Dein Körper – Dein Kapital

Dein kostbarstes Gut ist Dein Körper. Nichts ist wertvoller als Deine Gesundheit. Jetzt, wo die Natur ihre Lebensgeister weckt, die Sonne sich immer öfter den Weg durch Wolken bahnt und die kühle Luft endgültig vertreibt, ist die beste Zeit, auch Deinen Körper fit für den Frühling zu machen. Das beste Rezept dafür? Gesunde Ernährung und eine große Portion Bewegung. Und mit einem attraktiven Äußeren als Nebenwirkung kann man dabei gut leben.

Fit in den Frühling

Wie bringst Du Deinen Körper nun auf Hochtouren? Den Grundstein legt das, was Dein Körper aufnimmt. Wenn Du Dir immer wieder bewusst machst, dass Du nur einen einzigen Körper hast, der ein Leben lang halten sollte, wird die Vernunft schnell siegen und Du wirst Dir doppelt gut überlegen, wie Deine Ernährung aussehen sollte. nu3 hilft Dir dabei, Deine Ziele ganz einfach umzusetzen. Egal, ob Dein höchstes Ziel Dein Idealgewicht, Deine Fitness, Gesundheit oder die Nahrungsoptimierung ist, in diesem Shop für intelligente Ernährung findest Du Produkte, die es Dir leicht machen, dieses zu erreichen. Und die Proteinriegel, Müslis, getrockneten Aronia- und Gojibeeren oder Dattel-Kokos-Kugeln schmecken auch noch köstlich dazu.

Die besten Rezepte

Brauchst Du Anregungen und Tipps, wie Du so richtig lecker und einfach fit wirst? Von Low Carb bis Green Food findest Du bei nu3 nicht nur einfache Rezeptideen für zu Hause, sondern auch noch clevere Trainingstipps von Ausdauer bis Bodybuilding.

Fitnessstudio ist nicht so Dein Ding?

Diese Ausrede zählt nicht mehr. Denn mit den Online-Fitnesskursen von Gymondo trainierst Du einfach zu Hause. Oder gemeinsam mit Freunden im Park. Ausgebildete Sporttrainer zeigen in mehr als 250 Videos, wie man Übungen zum Straffen, Muskelaufbau oder Abnehmen richtig und am effektivsten ausführt. Brauchst Du noch zusätzlich einen kleinen Motivationskick? Dann stöbere durch die Erfolgsstories, die erzählen, wie Susann in elf Monaten 16 Kilo oder Jenny in sechs Monaten 27 Kilo verloren hat. Noch mehr Motivation gefällig? Bis zum 25.4. bietet Dir Gymondo 16€ Prämie anstelle der üblichen 10€.

Der richtige Vitaminkick

Wie findest Du heraus, welche Vitamine und Zusatzstoffe Dein Körper gerade am dringendsten braucht? Um ein wochenlanges Warten auf einen Termin bei Deinem Hausarzt, damit er ein Blutbild macht, kommst Du zum Glück herum. Das kannst Du nun auch schneller haben. Cerascreen, wo Du bis zum 17.4. 15% Empfehlungs- oder Cashbackprämie anstelle von8% bekommst, bietet Selbsttests an, die ganz einfach und schnell Dein Blut analysieren. Du machst den Blut-Rücksende-Test ohne Fremde Hilfe zu Hause und schickst diesen dann an Cerascreen zurück. Die Ökotrophologen im cerascreen Labor untersuche dann Dein Blut und erstellen einen Befund für Dich mit Tipps, welche Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel Deinem Körper gerade gut tun würden. Die Ernährungsberatern erklären Dir dann auch gerne telefonisch, was Du Deinem Körper Gutes tun kannst.

 

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